筋断裂・肉離れが治るまで（発生3～5日後・痛みが増す）

筋断裂・肉離れが治るまでを記録しました。
早くスポーツを再開するために試した事などを書いていきます。

前回の記事：発生2日後・鍼灸

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＜発生3～5日後＞
発生から2日後までより、さらに痛みが増した。血管が膨張するような痛みが左膝下全体にひろがり、ものすごく痛く気が滅入る。寝ていても痛いが、座った状態で足をおろした状態は本当に痛い。
癒しの温泉旅行に連れて行ってもらえる事になったが、あたためて大丈夫なのだろうかと少し心配しつつ、とにかく足の腫れがひどく痺れるのでマッサージ用のアロマオイルを持って、温泉へ出かけた。

温泉では、湯船から出るのも一苦労でした。這って出る状態が、まるでアナキン・スカイウォーカー *1だなと心の中で笑いながら、痛い痛いと言いながら温泉を楽しんだのでした。

温泉後は、アロマオイルで足全体を包むようにマッサージして、血行をよくした。今は何をしても痛いので、効果はわかりませんでしたが、いい香りで癒されたので良しとします。